常喝凉茶吹空调

2014.10.02 来源: 互联网大字

　　饮凉茶是广东特有的一种生活习惯，甚至已经上升到“文化”的高度。特别是在湿热的夏季，凉茶更是广东人用来抗暑防病的好饮料，更不要说有个喉咙痛、口腔溃疡了，连小孩子都知道去街边买杯凉茶喝来“下*”。记者在日前的采访中了解到，广东天气炎热，反而会造成广东人体内脏腑偏寒，不适宜喝凉茶，应该少吹空调、少贪冷饮，周末则出门晒晒太阳、出出汗，有利于寒气的发散，温补阳气。

　　粤人体质——并非湿热而是偏寒

　　广东地属岭南，多雨潮湿，冬暖夏热，在广东生活，特别是广州，都特别容易“上*”——吃上几颗荔枝、一点煎炸食物，第二天可能就喉咙痛、口舌生疮了。所以很多广东人都认为自己体质属于湿热，对一切“热气”食物都敬而远之，凉茶则成为居家常备饮料兼**品。

　　广东省中医院肛肠科王新***医师从他多年的临床观察看，他接诊的绝大多数病人体质都偏寒，而非湿热。广东省中医院*未病中心一个近万人的体质调查中，也仅有8.2%的人是湿热质，更多人表现为气虚质。

　　“正是由于广东天气湿热，才造成了大多数广东人体质偏寒。”王新民医生解释说，在农村生活过的人都有体会，冬季气温很低时，井里抽上来的地下水是温热的，当夏季外界气温很高时，井水却是冰凉的，这就是大自然的一种阴阳平衡、一种能量守恒，人体也是同样的道理，外界气温很高时，人的阳气浮在体表，内脏反而会偏寒凉。广东人很少有脸红润的，脸色多发青、偏暗，多是寒的表现，五脏六腑都是寒凉的格局。

投稿作者：孤芳不自赏46

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