白癜风冬季该怎么饮食

2014.09.30 来源: 互联网大字

对于白癜风疾病来说，冬季日光比较少，白癜风症状会有减轻的趋势，是白癜风*疗的佳时期，患者在抓紧*疗的同时，饮食也不可忽视。通过食疗，可以缩短*疗进程，巩固***果。那么冬季白癜风患者在加强饮食调节时需要注意什么?

白癜风冬季饮食攻略一：

多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

白癜风冬季饮食攻略二：

多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮。

另外，白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。

患了白癜风在冬季该如何饮食?看了上述内容的介绍，相信您对于冬季白癜风患者的饮食调节已经有了一定的认识，当然，我们非常理解白癜风患者期待重获健康的心情，但是致病一定不能急躁，一定要用科学的方法，进行**的*疗，千万不要因为贪快而入了误区。

投稿作者：孤芳不自赏46

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