猪脚姜又称“鸡蛋猪脚姜醋”或“姜醋”。这是广东*具特色的女人滋补食品。选用猪脚、鸡蛋、肉姜、及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味**菜。味道*特,营养丰富,女人爱吃,连男人也忍不住诱惑。广东家庭通常是,一家老小一起吃,吃后就像美酒下肚,神清气爽,脸色红润。
生姜的处理:
1、生姜用清水洗净外皮杂质,刮去外皮
2、用刀把生姜切成几大片
3、用刀背把生姜片拍松散
4、炒锅放*上,倒入少量的食用油,烧至四成热
5、放入生姜片,加入1/8茶匙食盐
6、用铲子翻炒生姜片
7、炒至生姜表面微微焦黄
8、取出生姜片,用厨用纸巾擦干生姜表面的油脂和水分
姜醋汁的熬制:
1、砂锅里倒入1瓶山西老陈醋
2、开大*烧煮
3、煮到锅里的醋沸腾
4、放入生姜片
5、盖好锅盖,煮到锅里的醋开,转小*煮至20分钟
6、关*打开锅盖,把锅盖拿掉,姜醋汁就熬好了
猪蹄的处理:
1、猪蹄用夹毛钳夹去多余杂毛,用清水冲洗干净
2、猪蹄放在案板上,用砍骨刀剁成段
3、锅里放入足量的冷水,放入猪蹄,使冷水没过猪蹄
4、大*煮制,煮到水面飘起大量浮沫,关*
5、捞出猪蹄,用冷水冲凉,冲掉猪蹄表面的浮沫
6、锅里放少量食用油,放入冲好的猪蹄,用铲子翻炒
7、炒到猪蹄变色,表面成淡淡的金黄色,关*
8、取出猪蹄,放到准备好的冰水里过凉,沥掉水分
鸡蛋的煮制过程:
1、鸡蛋放在冷水锅里,使水面没过鸡蛋
2、盖好锅盖,大*煮制,煮到水沸腾
3、关*,让鸡蛋在锅里焖制,直到锅里的水温冷却
4、取出鸡蛋,剥掉鸡蛋皮
猪脚姜的煲制过程:
1、处理好的猪蹄放在熬煮好的姜醋汁里
2、大*煲开转中*煲制,大约30分钟左右
3、煮到猪蹄表皮起皱,变得有弹性
4、放入100克红糖在砂锅里
5、用勺子把红糖与醋汁搅拌均匀,并尝一下口感,调成酸甜味
6、放入鸡蛋
7、大*煲制20分钟,煲到红糖溶化,鸡蛋熟即可
烹饪小技巧
1、生姜刮下来的皮不要丢掉,放到锅里加点冷水煮开,第一:用来洗头可以预防脱发,因为生姜性温,含有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强。当生姜外用头皮的时候,能够使头皮充血,促进血液循环,而血液则是头发生长的关键之一。因此,这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长,特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人,效果非常明显。另外,生姜是有名的杀菌食物,生姜水有杀菌去油的效果,可以有效清理头皮堆积的垃圾和油脂,洗完头非常清爽,但要注意用清水冲洗干净。第二:用来泡脚,可以促进足部血液循环,提高身体免疫能力。第三:同学告诉我,广东地区用生姜水给产妇擦身子。
2、生姜用油煸炒,是为了去掉生姜里面的水分。
3、姜醋汁的熬煮。
4、猪蹄用冷水焯煮,可以祛除猪蹄的腥味。
5、猪蹄用油煸炒,再用冰水过凉,*后煮好的猪蹄有韧性。
6、煮鸡蛋的时候不要煮得太老,因为后面还要进行二次煮制。
7、采用“煮开水——关*——焖制鸡蛋——水温冷去”这样的方法煮好的鸡蛋,鸡蛋的蛋清刚好凝固,蛋黄还是嫩嫩的。
8、加红糖的量不是固定的,可以根据自己的喜好调整,喜欢酸味多一点,红糖量就少一点;反之,喜欢甜味重一点,红糖量就多一点。
投稿作者:孤芳不自赏46
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