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如今，不仅懒是一种病，爱吃也是病，连晚睡晚起也是一种病……*近了解到一种病叫睡眠相位后移综合症，身边不少小伙伴对照症状后纷纷惊呆，顿时感觉自己已经病得不轻，不少网友也纷纷表示躺枪。
据每日邮报报道，睡眠相位后移综合症是一种慢性睡眠絮乱，患者的睡眠质量大多正常，但一般都会晚睡晚起。由于大众对这种疾病的认识不够，导致了睡眠相位后移综合症患者承受了更多的压力，如被视为无纪律或懒惰。父母通常被责备没有适当的教育子女，学校则很少能容忍长期的迟到， 缺勤，或者上课睡觉的学生，并且不会认为他们是得了一种长期的疾病。
睡眠相位后移综合症是一种慢性睡眠絮乱，患者的睡眠质量大多正常，但一般都会晚睡晚起。
主要特点：
①睡眠开始和醒来的时间，比理想情况不可控制的晚。
②一旦入睡，并不会轻易醒来。
③在早晨理想时间起床是非常困难的...你病了吗?
投稿作者：孤芳不自赏46
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