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福建美食干烧鱼好吃吗

2014.09.17   来源: 互联网 大字

鲤鱼别名鲤、赤鲤、黄鲤、白鲤、镜鲤、大鲤鱼。淡水鱼,长可达1米,有须两对。尾稍红,原产亚洲。两千多年来,鲤鱼一直被视为鱼中上晶,黄淮一带有“没有老鲤鱼不成席”的说法。

除了作为美昧外,鲤鱼还是一种观赏鱼,相传明朝万历年间,御花园中就养红鲤鱼。当时有一位大臣余樊学因“代天巡狩”有功,在告老回乡时,皇帝以红鲤鱼赏赐,让他带回家乡饲养。这种红鲤鱼形似荷包,故名“荷包红鲤”,是江西婺源的特产。

营养成分:每1043克鲤鱼中含有水分76.9克,蛋白质17。6克,脂肪4.I克,灰分1.1克,碳水化合物0.5克,维生素A25微克,硫眩素O.03毫克,核黄素O.09毫克,钙50毫克,钾334毫克,钠53。7毫克,镁33毫克,铁l毫克,锰0.05毫克,锌2。08毫克,铜0.06毫克,磷204毫克;硒15.38微克,尼克酸2。7毫克。

菜系及功效:闽菜菜谱

干烧鱼原料:鲤鱼一条,川盐料酒,猪肥瘦肉末姜,蒜,泡辣椒酱油,白糖,胡椒面,葱备适量。

干烧鱼的做法:

(1)将鲤鱼两面各剡数刀,以川盐、料酒腌入昧;

(2)锅内油烧至八成热,将鱼炸至金黄色;

(3)锅内留油,下猪肉末、白糖、川盐、料酒、胡椒面和鲜汤、姜、蒜、辣椒、酱油,烧至汁干,起锅装盘。

美食搭配小提示

鲤鱼和米醋相宜:鲤鱼本身有涤水之功,人体水肿除肾炎外大都是湿肿,米醋有利湿的功能,若与鲤鱼共食,利湿的功能倍增

投稿作者:孤芳不自赏46

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