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在食疗养生专营店,每个人都会得到科学的饮食建议,如免疫力低下,可以用薏仁、燕麦、黄豆、葡萄籽等搭配磨粉冲食,起到抗氧化,补充人体微量元素,增强身体抵抗力,预防疾病;而爱美的女人则可以用淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻配成的杂粮当早晚辅餐,既能排毒通便,还可以减肥。
肉食主义是导致高胆固醇、高血压、糖尿病、肥胖症、心脏病和癌症等疾病的罪魁祸*,“香磨五谷”的养生理念引导人们健康离不开素食搭配。研究人员的实验表明,***的植物健康饮食拥有惊人的*愈威力,对长期肉食所带来的疾病有明显的**。
随着人们逐渐意识到调整饮食结构的必要性,自、绿色、平衡成为新的饮食潮流,食疗养生越来越受到社会的追捧, 促使中国人的饮食更健康,更合理。人类是自然的成员,人类的健康也不能脱离自然的温养,“善瑞养生坊”为人们提供的***植物精华,必将带现代人健康水平更上层楼。
投稿作者:孤芳不自赏46
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