重庆女性夏季喝什么汤最好?

2014.07.11 来源: 互联网大字

一进入夏季，不少女性都认为精神不济，所以厨房也不愿意多呆，食欲不振，能凑合就凑合，其实女性在夏季更应该注重养生，食疗，算是*经济实惠的手段。今天小编来为大家介绍一款经济实惠又超级养生的靓汤——黄瓜鸡蛋紫菜汤!

黄瓜是排毒的大功臣，因为黄瓜敷含有黄瓜酸，能够促进人体的新陈代谢，排除毒素，加上维生素C的含量比西瓜高出5倍有余，既能够美白肌肤，由能够保持单行，而且黄瓜还恩那个够抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃心、肝及排泄系统都非常有益。

黄瓜鸡蛋紫菜汤的做法，锅中放入清水，姜片烧开之后，将紫菜撕碎之后放入锅中，黄瓜切片，放入锅中，湿淀粉勾芡之后，淋入搅拌均匀的鸡蛋液，*后加入少许盐和香油调味。

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