提前预制:黑脚鸡8只(净重约1000克),入清水锅中,放八角、桂皮、老姜适量,大*烧开,浸煮10分钟至鸡肉七成熟(筷子刚能插动),捞出放凉后用手顺丝拆成大块,每只一份用保鲜膜包好,入冷藏冰箱保存。
制作流程:锅入菜籽油200克烧至五成热,下入老姜片100克爆香,放入一份拆好的鸡块炒至略带浅黄色,更多特色湘菜及湘菜食材就在唐杰湘菜厨师网。加入生抽25克、鸡精15克、辣妹子酱、盐各10克,同时下入青椒块50克,翻炒均匀,即可出锅。
制作关键:炒制时油要重,并保持大*爆炒,*小易粘锅。 :
投稿作者:孤芳不自赏46
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