防癌食疗大盘点

2014.06.09 来源: 互联网大字

吃什么预防癌症？癌症是健康的一大杀手，每年死于癌症的人不计其数，这大多是和人们一些不良的饮食习惯息息相关。因此，做好癌症的预防迫在眉睫。预防癌症的方法因人而异，不过大家可以多吃预防癌症的食物，这对身体的**是很有益的，可以预防疾病的发生。

一、苹果猪腱汤

材料：2个苹果，300克猪腱肉，各100克红萝卜、马蹄，1/4个陈皮。

做法：切开猪腱肉，放到沸水里面“飞水”，取出备用；分别将胡萝卜、苹果、马蹄去皮后切成大块，将其洗净；将全部材料放到煲里面，注入1000克清水，中慢*煲大概3小时就可以了。

作用：可以起到开胃消滞，清热解毒的作用。研究证实，苹果中的多酚可以让癌细胞抑制繁殖。

二、沙参玉竹炖乳鸽

材料：1只乳鸽，15克沙参，25克玉竹，4颗红枣，5克姜片。

做法：剖洗干净乳鸽，内脏去除，放到沸水里面煮3分钟，捞起备用。洗净玉竹、沙参、姜片，红枣去核。将全部材料放到炖盅里面，注入沸水适量，用中慢*炖大概2小时就可以了。

作用：沙参能滋阴，对于阴虚肺燥或热伤肺阴所引起的干咳痰少、咽喉干燥等症***果较好。和玉竹等益胃生津的药一起用，能有效预防肺癌。

三、*乌枸杞鸡肉汤

材料：半只鸡，15克*乌，5克枸杞子，4颗红枣。

做法：剖洗干净鸡，斩件放到沸水里面煮3分钟备用；洗净*乌、枸杞子，将红枣去核；将全部材料放到煲里面，加入水适量，中慢*煲大概3小时就可以了。

作用：枸杞子可以滋补肝、肾，益精明目；*乌可以补肝、养血、强筋骨。这样的汤膳可以有效预防肝癌。

下一篇没有了

弘宇智能门窗的产品优势很多，性价比很高，是消费者青睐的好品牌，那么弘宇智能门窗加盟价格高不高?加盟费...

干洗店有什么品牌加盟吗?澳洁干洗好项目

很多人都会将脏衣物送到干洗店进行干洗，因此干洗店的经营也都是比较兴隆的，很多创业者也是从中看到了商机...

金火旺木炭机加盟市场怎么样

随着木炭机市场的火热，自然也带动了不少木炭机行业品牌的发展。所以想在木炭机行业创业并有所作为是比较不...

2018特色好项目就选金火旺木炭机

金火旺木炭机是现在知名的环保木炭机品牌，经过不断的技术改进，研发出了这款非常环保的机器，也算是这个行...

金火旺木炭机顺应市场需求，迎合时代发展，具有广阔的发展前景是不可多得的好项目。那么金火旺木炭机加盟前...