细数13种另类丰胸法

2014.06.04 来源: 互联网大字

对身材要求高的MM总是在探索着各种各样的丰胸方法，务求让自己的胸部**呈现。但是尝试了众多方法，却不一定在自己身上看到明显的效果。今天，不妨试试编辑为你介绍的几个另类丰胸法，也许会有意想不到的效果哦。

1、观看**片

要想丰胸，先要补气，*佳方法是导息。导息看似深奥，其实很简单，就是减少短暂呼吸次数，增加深呼吸频率。研究发现，在观看**片时，女人的深呼吸频率会提高22%，观看惊悚片时，深呼吸频率会比平时高30%。多看**片和恐怖片，将有利于胸部增大。

2、呼吸丰胸方法

盘腿端坐、两脚底并拢；两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直；用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾、腹部尽量下压；上半身倾至*大限度，屏住呼吸；等到憋不住气时、边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。

正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习3月后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦。

3、梳乳健胸

什么隆胸、丰乳霜，去它的吧。一把梳子搞定。梳乳能使**血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的*疗作用。

一手托起**，一手持木梳由**四周轻轻向**方向梳去，每次梳10-15分钟，在梳乳的同时配合轻揪**数次，以扩张**部乳腺管，使乳汁分泌通畅。

梳乳可以配合一些小动作。梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好。

梳乳属于按摩丰胸的一种，每天刺激一下**，加速**的血液循环来达到丰胸的目的，简单但很有效果。

投稿作者：孤芳不自赏46

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