五指毛桃淮山煲瘦肉轻松做

2014.05.31 来源: 互联网大字

功效

健脾益气、平肝明目、滋阴降*。

制作五指毛桃淮山煲瘦肉所需的材料

五指毛桃30克，淮山30克，蜜枣2粒，瘦肉250克，盐适量

五指毛桃淮山煲瘦肉的制作方法

1.五指毛桃洗净。

2.淮山洗净。

3.蜜枣洗净。

4.瘦肉洗净后切块。

5.将五指毛桃、淮山、蜜枣、瘦肉放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。

6.加入适量盐调味即可。

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