好母乳好口粮五大专家齐支招

2014.05.29 来源: 互联网大字

生完宝宝之后，妈妈面临的**件事就是母乳喂养，在这个过程中，新妈妈们会碰到这样那样的哺乳问题。如何进行母乳喂养？如果感冒了可以给宝宝喂奶吗？哺乳期有哪些不能吃的？一起看看**怎么解答吧！

新生儿每天要喂多少次奶？每次喂多少？怎样才能判断宝宝吃饱了？宝宝衔不住**咋办？

新生儿每天大概3个小时喂一次母乳，一般的宝宝要是吃饱了，就自然会把**吐出来如果是正常的吸吮不停顿的话一般是20分钟宝宝就饱了，除非会有其他不舒服或者生病的情况。

可能是由于喂养姿势、衔接方式不对导致宝宝衔不住妈妈的**，通常如果正常的宝宝可以进行母乳喂养的话，一生下来会和妈妈一起被带到母婴同室病区，会有护士进行指导。孩子跟妈妈面对面，胸贴胸，下巴贴**，当宝宝的嘴巴张得*大，像鱼嘴的时候就把**放到宝宝嘴巴里面去，宝宝除了要把妈妈的**衔进去还要把大部分的乳晕衔进去，这样宝宝才能吸到奶。

听说妈妈们在产前和产后都需要对**进行**，****是否有利于催乳？**的手法需要有哪些注意的地方？

孕期身体会通过内分泌激素等一系列变化对哺乳做好准备，一般说无需对**进行**。

产后哺乳开始，恰当的****可以帮助触发泌乳反射，尤其适用于**肿胀、**疼痛，或是宝宝等的不耐烦的时候。可以用温热的毛巾热敷**，然后用指尖由上而下，越过**，极其轻柔的抚摸**。这有助于放松，并刺激催产素的释放。

用类似检查**的动作，**制造乳汁的腺体和乳管，手指并拢，从**上部开始，螺旋式向下直至乳晕，每一处均打圈式**数下后再移往另一处。身体前倾，轻轻摇晃**，让地心引力帮助刺激乳汁分泌。需要强调的是，热敷仅适用于喂奶前，促进局部血液循环有利于乳汁排出，而不适用有乳汁淤积即奶结的时候。任何时候，对**的**都应是轻柔的无痛的，而不是强烈用力的。

怀孕时是不是就可以预防哺乳期乳腺炎呢？还是一定要在生孩子之后？有什么预防方法吗？

孕期做好**保健，对预防乳腺炎是相当重要的，尤其是初产妇。对于**凹陷的准妈妈，可以在孕期进行手法处理，用两个手指夹住**，轻轻牵拉，反复进行，以使**凸出，为哺乳期顺利哺乳创造条件。初产妇**娇嫩，可在孕期以75%的医用酒精轻轻地擦洗**，以增强**肌肤的弹性和韧性，减少哺乳期**皲裂的几率。

投稿作者：孤芳不自赏46

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