夏季里的“救生员”

2014.05.26 来源: 互联网大字

暑为中医学六淫之一，是夏季的主气。在汪蕴谷《杂症会心录》中记载“今夫夏日炎炎，为太阳之亢气，人触之者，则生暑病。”这对于包括中暑在内的暑病做了一个简单的解释。然而，在我们的日常生活中，哪些食材能让暑病远离?

西瓜皮：味甘;性凉;无毒

具有清热;解渴;利尿的作用

主*暑热烦渴;小便短少;水肿;口舌生疮

禁：中寒湿盛者忌用

**食法：

1、与肉丝一起炒有壮阳的功效

2、和红枣一起煎汤可以健脾消暑

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