补脑食谱——葱香蚕豆

2014.05.23 来源: 互联网大字

菜系及功效：**菜便秘食谱益智补脑食谱动脉硬化食谱

口味：葱香味工艺：拌

葱香蚕豆的制作材料：

主料：蚕豆500克

调料：大葱80克,花生油50克,五香粉5克,盐10克

葱香蚕豆的特色：

鲜香可口。

教您葱香蚕豆怎么做，如何做葱香蚕豆才好吃

蚕豆洗净晾干，放在花生油锅里翻炒，待蚕豆皮爆裂炒熟时取出装盘，拌入葱花、精盐、五香粉即成。

葱香蚕豆的制作要诀：

需准备花生油500毫升左右，以备翻炒蚕豆。

小帖士-食物相克：

蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

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