宝宝营养餐：美味蘑菇宴

2014.05.23 来源: 互联网大字

蘑菇的做法简单，不仅以其*特的外形吸引宝宝的注意，其鲜美的口感更能令宝宝胃口大开，不同的蘑菇还有不同的营养价值，美味又营养的蘑菇大餐一定会让宝宝爱不释口，适合宝宝的营养餐：鲜味蘑菇宴，快来试试看吧！

蘑菇沙拉

特色：清爽怡人，让宝宝吃不够的**小菜

原料：口蘑6个、草菇3朵、金针菇1小袋、奶油生菜3片、橄榄油、盐、黑胡椒

做法：

1.将所有的蘑菇泡水20分钟后，**清洗干净

2.口蘑切片，草菇撕成条，金针菇切去老根后切段备用

3.将橄榄油、盐放入蘑菇中，并研磨微量的黑胡椒，搅拌均匀

4.将搅拌均匀的蘑菇放入盘中铺好的奶油生菜上即可。

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