补脑食谱——龙眼粥

2014.05.23 来源: 互联网大字

菜系及功效：精品主食健忘食谱神经衰弱食谱益智补脑食谱贫血食谱

口味：清香味工艺：煮

龙眼粥的制作材料：

主料：桂圆30克,粳米50克

调料：白砂糖30克

教您龙眼粥怎么做，如何做龙眼粥才好吃

先用水煮米，高*12分钟熬粥，将熟时放入桂圆肉煮沸，加白糖即成。

小帖士-食物相克：

粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”

清?王盂英：“炒米虽香，性燥助*，非中寒便泻者忌之。”

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