补脑食谱——炖酒香鱼头

2014.05.22 来源: 互联网大字

菜系及功效：家常菜谱健忘食谱学龄期儿童食谱营养不良食谱益智补脑食谱

口味：清香味工艺：炖

炖酒香鱼头的制作材料：

主料：鲢鱼头500克

辅料：香菇（鲜）50克,冬笋50克

调料：白酒60克,猪油（炼制）50克,大葱6克,姜3克,大蒜（白皮）3克,料酒10克,盐5克,味精3克,醋10克

教您炖酒香鱼头怎么做，如何做炖酒香鱼头才好吃

1.将胖头鱼头一劈两半；

2.冬菇片成两半；

3.鲜冬笋切成条；

4.将锅置于中*上，放入猪油烧热后，将鱼头两面煎透，烹入醋和20克汾酒（白酒），倒入高汤（750克），加入葱段、姜丝、蒜片、精盐、味精调好味；

5.加入20克汾酒，盖上锅盖，烧开炖至奶白色；

6.放入冬菇、冬笋条和剩下的汾酒，烧开即可。

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