3158招商加盟网

高中生一周营养早餐食谱推荐

2014.05.21   来源: 互联网 大字

大部分家有高三生的考爸考妈都会在这个关键的年头里尽全力打点好孩子的饮食起居,以**孩子在紧张的备考冲刺阶段有个好身体。为了做好后勤**,父母有的天天给孩子大补特补,有的四处搜集“良方”、“**”。父母的种种苦心体现了对孩子*无私的爱,但相关人士却建议,考生父母不要乱给孩子补充营养,平时只要科学安排好早餐、晚餐即能**孩子有个好身体,在紧张的备考中保持好的精神状态。

星期一:经过周六、日的休息和假日伙食的改善,一般周一早晨孩子需要清谈一些的食物,*佳一杯热豆浆,几片面包片(可以夹奶油或果酱)。配少许水果或蔬菜。

星期二:玉大米和面粥,小笼包或者小馒头(可蘸炼乳、果酱),配些许清淡的小菜、*腿肠片、花生或腰果。

星期三:牛奶加麦片、面包(或糕点、小点饥)。

星期四:煲粥。包孕:白米粥、八宝粥、广东粥:生滚鱼片粥、京彩瘦肉粥、蔬菜粥、鸡肉香菇粥等等。可任选一种,配一些精致的小点饥、小面包、小馒头等。注重:尽量清淡而富于营养。

星期五:豆腐脑、茶鸡蛋(或者荷包蛋、法式煎蛋)。

下一页:高中生营养早餐食谱大全

相关阅读:

高中生早晨切不可空腹饮食可供给**必需能量

补脑健智的15种普通食品吃出好记性

高考当天饮食禁区:纯牛奶不能代替高考早餐

营养家指导:高考前一周营养餐别轻易“尝鲜”

相关链接:

高考备考策略|高考资源库|历年高考状元|高考心理辅导

高考饮食**|高三一周营养食谱**|高考期间补脑食谱|高三一年饮食全攻略

投稿作者:孤芳不自赏46

下一篇没有了

淘商机

热门创业项目

卡塔利亚进口零食前景怎么样 可以去加盟吗

零食是很多人生活中不可缺少的,销售量越来越大,所以去开店的人很多,卡塔利亚进口零食的价格亲民,产品健...

2019做什么生意有前景 开怡佳仁休闲食品有前景吗

2019做什么生意有前景?小编觉得开家休闲食品店还不错的哦。人们的休闲时光怎能少得了美味的休闲食品,...

为什么零食加盟怡佳仁休闲食品 你看了就知道

好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩,让生活更有品,怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...

怡佳仁休闲食品总部在哪儿 2019加盟有优惠吗

有经商想法的朋友,认为经营一家休闲食品店更利于发展,于是就展开了市场调查,在市场上大家了解到怡佳仁休...

2018怡佳仁休闲食品加盟要多少钱才能开店 总共要多少钱

近年来休闲食品市场得到了很好的发展,越来越多的人都喜欢零食,品尝美食已经成为大多数年轻人的一种生活方...

怡佳仁休闲食品加盟创业怎么样

随着经济发展越来越快,人们的生活水平也是逐渐提高,有工作自然也会有闲暇的时光,对于闲暇的时光如何打发...

关于我们 | 极速版 | 电脑版 | 客户端 |

电话:023-62873158

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎

回到顶部