资讯 > 正文
高考日益临近，该给孩子做什么饭菜才*营养科学？清淡与进补之间该怎么平衡？孩子高考前有哪些注意事项？从采访中我们得知，无论是营养**、心理**还是知名中医，都提醒各位考生家长，*好不要轻易改变孩子原来的饮食习惯；如非要食补不可，也无可非议，但千万别搞得营养“过剩”。
家住江北区观音桥的罗女士*近很郁闷。她的女儿马上就要高考了，她原本好心想为女儿做点“补脑补心汤”，没想到刚吃了两次女儿就出现了腹泻，连月考都不得不中途离场。
罗女士说，她的这道“补脑补心汤”选择了“以形补形”之法，用猪脑、核桃、猪心、鸭心等，加上党参、当归、天麻等补药炖制而成。“我觉得动物的脑花、心脏这些东西肯定补脑补心、增强记忆力。加上天麻补脑、当归补血提气，吃了肯定好，我就每天熬一碗给娃儿当夜宵喝。”
刚开始看着女儿像吃**似的，皱着眉头、捏着鼻子、苦着小脸“一口吞”，罗女士并不以为然。但刚吃了两天，女儿就开始出现拉肚子的症状，“一问医生才知道，汤太油腻，加上这些药材过于滋补，如果人脾胃不好，吃进去很容易出现肠胃不适的症状。”罗女士赶紧打住了给女儿的“进补计划”。“幸好现在还不是高考。我现在重新按照女儿的饮食喜好来，适当增加营养，但愿不要再出什么岔子了。”
其实，像罗女士这样的情况还不少，因为家长们都希望在高考前给孩子增加营养。对此，重庆市中医院主任中医师王竹行提醒，一味用大鱼大肉为考生增加营养的方法可能“弄巧成拙”，因为这些食物在胃肠中消化需要大量血液，脑内血液供氧减少，可能导致考生大脑迟钝，思维不敏捷，记忆力下降。
相关阅读：
高考饮食：补充蛋白质和矿物质可改善记忆力
高三家长必读：高三学生一周营养食谱**
高考饮食提醒：五大错误的早餐吃法
投稿作者：孤芳不自赏46
社会生活节奏的越来越快，很多上班族都感到时间不够用，都希望能够花更少的时间完成更多的事情。这个时候，...
休闲食品在如今市场上不仅仅是家庭需要的产品，也是办公族不可少的必备食品，因为在长久工作之后，身体和精...
好吃的休闲零食可以为人们的生活添加色彩，让生活更有品，怡佳仁休闲食品就是一个集创意和美味一体的休闲零...
在生活中有很多休闲食品店，结合人们的需要，生意还都是非常不错的，这让不知道做什么项目的创业者有了投资...
随国民经济的发展，结合居民的消费水平，休闲食品行业的发展趋势居高不下，每年的销量大幅度的提升，也为更...
在生活中经常看到有消费者领着大兜小兜的零食，零食是大人和小孩都喜欢的零食，市场销量高，让创业者很是心...
招商加盟网3158招商加盟网友情提示：投资有风险，选择需谨慎