孩子添加辅食是不是越早越好

2014.05.21 来源: 互联网大字

可能很多妈妈们都会抱有同样的疑虑，究竟在什么时间给宝宝添加辅食才是*合理，*有利于宝宝的身体发育呢。若太早开始添加辅食，由于宝宝肠胃还未发育成熟，易对某些食物过敏，也有可能因能量摄入过多而肥胖；若太迟开始添加辅食，宝宝会懒于咀嚼，培养他养成良好的饮食习惯就比较困难，还有可能造成宝宝的营养不良。孩子到底应该多大时添加辅食？世界卫生组织（WHO）建议“纯母乳喂养应坚持到孩子六月龄”，并在**范围提倡：辅食的添加应该在婴儿六个月时开始。但由于每个宝宝的生长发育情况不尽相同，开始喂哺辅食的时间也不能一概而论。如果母乳不足，或者宝宝生长较快，可以早一些添加辅食；若宝宝患病，或正入于炎夏，可以推迟添加辅食的时间；……；如若有其他问题，您可以咨询相关医务人员，他们将根据您宝宝的情况给指导您什么时候及怎么给宝宝开始添加辅食。哪些特征可以作为宝宝添加辅食的标准？以下四种特征可以作为宝宝添加辅食的标准1.宝宝体重长到出生时的二倍，或在六公斤以上；2.宝宝经常有流口水的现象；3.宝宝颈部开始有力，在大人的协助下可以坐起来，头部可以稳定。4.宝宝在两餐奶之间很快就感到饥饿，对奶以外的食物显示出兴趣。大人吃饭时，他会用小手去抓；当尝试着把食物放在宝宝的舌头上时，会吞咽下去，并表现出愉快的情绪辅食添加的不同阶段四个月到两岁的孩子正是由流质食物向泥状、半固体状到固体状食物过渡的阶段。不同阶段要提供给孩子不同种类、不同颗粒大小和不同细腻程度的食品。原则上满四个月的宝宝可以开始尝试果汁/果泥(如苹果、梨子、葡萄、西瓜等)或米麦糊(原味、蔬菜水果类);而满六个月的宝宝可以开始尝试含有蛋白质类的食品(如各种肉泥、肝泥、蛋黄泥、综合口味的米麦等等)。这样的设计**是考虑到宝宝肠胃道的消化酶的成熟度。

投稿作者：孤芳不自赏46

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