每天按摩10分钟，肌肤年轻无皱纹

2014.05.20 来源: 互联网大字

皱纹是岁月留下的痕迹，他是每个女人的噩梦，皱纹使人显得衰老。所以要想显得年轻就要延缓皱纹的出现，保持肌肤弹性，怎样才能延缓皱纹出现呢？**无疑是不错的方法。

**脸部

将4个手指轻放在下巴的**，从下巴的开始往耳部下方、嘴角开始往耳部**、鼻翼开始往太阳穴，以上下锯齿状的移动**法轻轻做**动作。动作要尽量缓慢。

提拉下巴

以整个掌心及指腹包覆的力量，先以右手从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，然后再以左手从右耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴左侧，交替此动作3-5个轮回。

**额头

再由太阳穴开始往额头**方向，以上下锯齿的移动**法轻轻做**动作。动作要尽量缓慢。

伸展脸部

用食指、中指及无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次然后包住脸部10-15秒钟，使肌肤镇静放松。

逆向**

再从太阳穴往下巴方向沿着发际线再进行逆向的上下锯齿状的移动**动作。动作要尽量缓慢。;

以上五种脸部**手法，每晚睡前坚持十分钟**，持之以恒，可以对***，延缓皱纹的出现，使你显得年轻有活力!

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