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精油-配合**效果更好
不要认为是夏季就摒弃精油，它可是个好东西，有**的渗透性，而肉桂精油、甜橙精油、柠檬精油对促进血液循环都有很好的效果，倘若能搭配相应的**手法，效果会更好。当然，如果只是在家DIY，那么精油热水澡也能起到促进循环的作用。当然，千万不要忘记在每次洗完脸之后，用双手轻轻拍打脸部肤，这对于改善微循环也很有帮助。
TIPS：
在每周一次的去角质后做精油**会比较适合。不要在准备外出前做，否则当精油遇上你的防晒霜，会变得很油。
加速淋巴循环，让肌肤**有废弃物
淋巴循环可以称作是身体的垃圾处理厂，如果淋巴循环缓慢，就容易造成身体废弃物以及毒素的堆积，当淋巴循环变得缓慢，*明显的变化就体现在眼袋变得明显、肤色发青，甚至会出现长痘、浮肿、便秘等系列问题。而一些日常常见的方法则可以促进淋巴循环，让肌肤呈现面若桃红一般的好气色。
引流**-加速体内毒素排出
step1：以拇指放在额头**，由眉头到发际；
step2：从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；
step4：食指、中指在下巴，从中间推向旁边，至耳朵下面；
step5：以拇指操作，由耳后沿胸锁乳突肌推到锁骨中间；
每周3-4次这样的面部引流**，可以加速面部淋巴的新陈代谢，帮助废物的排泄，不但能够焕发好气色，而且还能够起到瘦脸的作用。
投稿作者：孤芳不自赏46
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