春季口苦食疗如何解决？

2014.05.19 来源: 互联网大字

春季有苦难言如何食疗摆脱口苦呢？生活中很多人经常会出现有不同程度的口苦症状，尤其是在早上起床后口苦的情况更加明显。而导致口苦的原因有很多，但大部分患者却经常是“有苦说不出”，这将严重影响到患者的*疗以及预防。生活中像胆囊炎、药物因素等，都是引起口苦的主要原因，了解之后在平时生活中应该尽量避免。除此之外，我们还可以通过食疗的方法来*疗口苦症状？

一、鲜竹笋煲瘦肉汤

食材：鲜竹笋、瘦肉

做法：

1.鲜竹笋清洗干净，备用;瘦肉清洗干净，切丁后备用;

2.先将瘦肉煮烂，然后再放入鲜竹笋，等到竹笋熟后即可放入食盐调味饮用。

鲜竹笋煲瘦肉汤具有非常有效的清凉泻*作用，尤其是对口苦、口干等症状更具有明显的*疗作用。因此经常有口干、口苦等情况的人群，在平时生活中要多吃。

二、枸杞鸡蛋汤

食材：枸杞、鸡蛋

做法：

1.枸杞清洗干净，备用;

2.将枸杞放入锅中，放入适量的清水后煮汤，*后放入搅拌的鸡蛋，再次烧沸后即可食用。

对各种原因所导致的口苦症状枸杞鸡蛋汤都具有很好的*疗作用，尤其是对轻度口苦症状更具有明显的*疗作用。

三、菊花薏米冬瓜糖水

食******5g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g

做法：

1.菊花清洗干净，备用;薏米清洗干净，备用;冬瓜去囊去皮清洗干净，备用;

2.锅中放入是来那个清水******薏米煮半小时时间后二药留汁。然后再放入适量的冬瓜煮汤，*后放入适量的白糖调味后饮用。

四、陈皮枣汤

食材：扁豆、大枣、白芍、陈皮

做法：

1.扁豆清洗干净，备用;大枣清洗干净，去核后备用;白芍、陈皮清洗干净，备用;

2.将白芍以及陈皮一块放入砂锅中，加入1000毫升的清水后用文*煎煮至500毫升，等到冷却后即可饮用。

饮食频道小编温馨提示：口苦*****中极为常见的症状，不管是什么原因所导致的口苦，都应该通过各种方法尽早*疗以及调理，以免影响到我们的正常生活以及工作。

投稿作者：孤芳不自赏46

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