7种豆类植物的美容护肤功效

2014.05.13 来源: 互联网大字

女士们都喜欢美容护肤，小编告诉你一个健康的美容方法，女士们坚持天天吃豆如黄豆、黑豆、绿豆、红豆等各种颜色的豆一起吃，这样可以促进雌性激素的分泌从而达到***、美容推迟更年期，甚至会没有更年期，就不需要每天用价格昂贵的美容护肤化妆品!

下面我们讲解下各种豆类植物的美容功效。

大豆中的大豆异黄酮又称植物雌激素利于胃肠道的消化和吸收，也可润泽皮肤。它还能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。

红豆含有较多的膳食纤维，具有润肠通便、降血压、降血脂、健美减肥的作用，同时有良好的利尿作用。

绿豆汤是防暑佳品，绿豆清热解毒和消解嘴唇干燥、嘴部生疮、痱子、暗疮等特别有效，多食还可以保持眼睛免遭病菌侵害，达到明目美眼的功效。

黑豆含铁元素比一般豆类都高，多食可增强体质，***，令头发乌黑亮丽。

哺乳期女性多吃点豌豆可增加奶量。豌豆含有丰富的维生素A原，食用后可在体内转化为维生素A，有润肤的作用，皮肤干燥者应该多吃。豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆即我们说的长豆角，常作为蔬菜食用，饭豇豆可以和大米一起煮粥或制作豆沙馅。

蚕豆性味甘平，有健脾利湿的功效，但蚕豆不可生吃，也不可多吃，以防腹胀。

下一篇没有了

纤思韵给人们专业护理

年轻妈妈们产后想要好身材，自然就有市场。很多创业者都选择了产后修复这个行业投资加盟，并且在这里获得了...

纤思韵产后修复：给你好的恢复服务

在恢复自己美好身材的同时，很多的女性都会选择专业的机构，不但是在效果上的一种保障，而且在体验的同时其...

纤思韵：用现实魔法让产后妈妈重新拥有美丽

在宝宝出生之后，站在镜子面前，简直不敢直视自己的身材，而瘦身减肥是女人的事业，产后修复可以说是事业的...

产后修复机构哪一家效果好？

已经生了宝宝的你，为了让宝宝喝到健康充沛的乳汁，你是不是将自己的身材抛到脑后，每天吃吃吃，让你的身材...

澳洁干洗真的好吗?

其实最开始的时候，我一直问那个澳洁的其他加盟商 “澳洁干洗真的好吗?”，他们的答案都是非常肯定的，当...

有什么加盟好项目吗?

对于现代消费者来说，产后恢复需要依靠的是科学专业的方法和技巧，不再是迷信传统，所以产后恢复行业发生了...