近几年,随着“高纤维”的流行,意外出现了减肥的秘宝:麦麸高纤维减肥食品。在用麦麸减肥方法后,一个月内可以健康减肥10斤,还可以护理出嫩白的肌肤和柔顺的秀发。下面,我们带你一起去找回苗条美丽。
把在食品中添加麦麸作为减肥计划的一部分。麦麸是什么呢?麦麸即麦皮,是小麦磨取面粉后筛下的种皮。它富含纤维素,会在胃肠内限制部分糖和脂肪的吸收,使体内脂肪消耗增多。
另外,它还有吸水性,在大肠内吸收水分和粪便中的有害物质,改善结肠功能,帮助排清宿便。
做法很简单,就是在每天进餐时特意加一勺麦麸混合吃,购买面包、饼干时,也专挑选添加了麦麸的或是粗麦类的。
这种以高纤维食品为主食的超低热量减肥法,**可减肥100g。这可不是一个小数目哦!
投稿作者:孤芳不自赏46
又是新一年的开始,年已经过完,创业者也开始走访市场了,想要在2019年选择一个好发展的项目来投资,2...
产后服务是至关重要的,随着时代的发展,产后修服务场越来越大,也带来了更多优秀的品牌,纤思韵产后服务中...
在恢复自己美好身材的同时,很多的女性都会选择专业的机构,不但是在效果上的一种保障,而且在体验的同时其...
女人没有那么多心思,女人只想漂亮一点,让自己更自信一点,可以让自己的爱人多爱自己一些,可是生了小孩,...
加盟纤思韵产后修复怎么样?是不是真的?当然是真的,加盟纤思韵产后修复非常的靠谱!身材是美丽的代表,在...
心里老是有一个想法就是想着自己做点什么生意吧,但是又顾虑自己没啥经验,毕竟没经验去做生意的话肯定是要...
3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎