低血压吃什么水果好

2014.05.08 来源: 互联网大字

　　低血压的患者都是由于红细胞过低所致，除了多食用一些富含高蛋白，叶酸，维生素来增加红细胞的生成外，还要多食用一些新鲜的蔬果，低血压吃什么水果好?由于不同水果所含的营养成分更有不同，选择食用一些能提高血压的水果更有利于*疗的效果，那么低血压吃什么水果好呢？让我们具体来看一下吧。

　　低血压患者应该尽量避免食用西瓜、菠萝等会降低血压的水果，而是要多食用一些桑葚，桂圆等有助于血压提高的水果，从而更好的缓解血压过低的问题，从而更好的调节血压的稳定健康。

　　另外，患者还应对吃水果的时间有所选择性，上午是食用水果的*佳时期。经过一夜的休整身体更易吸收水果中的应养成分，更利于重视饮食健康的您身体的**。

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