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减肥茶是简单有效的减肥方法。现在市面上出售的减肥茶很多，但是它们都可能损害健康，自制减肥茶才是你*好的选择!寻医问药网小编分享8款自制减肥茶配方，制作暖身消水肿的减肥茶，轻松甩掉身体赘肉。
茶叶，性味甘苦、微寒无毒，功效清热、利水、化痰、消食。《食疗**》说：“茶叶久食令人瘦，去人脂。”近代科学研究证明，茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪酸沉淀，与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担。所以当吃了脂肪类食物后，喝上一杯浓茶，就会觉得胃部很舒服。而且，茶叶能通过对脂肪的消除，起到减肥效果。古人认为，茶叶之所以能减肥，是因为它能涤肠胃一切垢腻。
具体做法：取一茶杯，放入******绿茶，冲入350毫升的滚水，放凉后饮用。
饮用：*****可多次回冲，坚持饮用，可瘦身去脂。
投稿作者：孤芳不自赏46
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