情绪低胃口差：八成大学生有“开学焦虑症”

2014.04.03 来源: 互联网大字

开学伊始，高校学生心态如何？近日，武汉长江工商学院在黄家湖周边高校，就新学期学生状态展开调查。接受调查的300名学生中，超八成学生患有“开学焦虑症”。

低年级学生由娇而焦

刚开学情绪不好，吃不香，睡不踏实，上课无精打采，注意力不集中……在接受调查的学生中，超八成学生有这些症状。

湖北中医药大学大[微博]二药学专业李飞同学，刚开学，就有点不适应开学的节奏了。他焦躁地说：“一到学校好冷，在家每天都能围着*炉看电视。到了学校恰逢武汉降温了，寝室冷，睡不好，教室冷，上课也不能集中注意力，太影响心情了。而且，过年吃的太好了，到学校对于食堂的饭菜也提不起兴趣，胃口也不好。”

武汉长江工商学院大二**贸易专业陈俊同学，刚到学校就忙得不可开交。既在班级担任班长，又在社团担任要职。“一到学校就开始组织学生搬书、发书，然后组织开班会，还要开始张罗学习计划……”谈及自己的开学状态，陈俊形容，“很忙，也很焦虑。”

高年级学生更易焦虑

调查发现，高年级学生比低年级学生更容易焦虑。300余名接受调查的学生中，大一、大二、大三、大四学生各有75人。150名高年级(大三和大四)学生中，“开学焦虑症”患者高达90%以上。

武汉长江工商学院大四新闻专业学生陈晓捷(化名)*近很纠结、很焦虑。自去年10月份开始，她一直在学校相关部门实习。开学之前，同学都挺羡慕她还没毕业就可以拿工资了。

可是开学之后，她发愁了：“今年到校后，发现身边同年级的同学都已经出去参加工作了，留在学校的微乎其微。”

目前，虽然她已收到3家单位的offer。对于她而言，愁的不是找一份简单的工作，“目前的几家单位薪资待遇都还不错，但是工作地点和发展空间不是特别满意。”寒假回家，她很少和父母沟通。谈及原因，她说，“工作没定下来，论文也没完成，心情很焦躁，也容易发脾气，所以干脆少说。”

“开学焦虑症”可缓解

对此，厦门大学[微博]教科院博士生导师别敦荣及湖北省心理咨询**尹邓安进行了分析。他们认为，“开学焦虑症”产生原因种种，家庭对孩子期望值过高、学生不会自我调整等，当然也与长期以来的应试教育有关。

他们建议，高校应该进行适当引导，大学生自身也应注重心理素质的培养，同时合理制定学习计划和进行职业规划。

记者屈建成

通讯员莫玉津

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