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导读：每个人都有放空自己的欲望，在一个阳光午后，喝着一杯花果茶再配上自己烘烤的美食，这样的生活总是让人不自觉的远离生活的喧嚣。今天，小编就为大家**两款美味的烤箱食谱，让您从此拥有女神、男神般的生活。
印度番茄烤鸡
原料
鸡胸肉 1000g
白醋 3汤匙(45ml)
洋葱 1个
蒜 5瓣
老姜 1块(约10g)
孜然 2茶匙(10g)
香菜碎 2茶匙(10g)
豆蔻籽 10g
肉桂粉 1茶匙(5g)
丁香 5粒
花椒 20粒
辣椒粉 1茶匙(5g)
盐 2茶匙(10g)
番茄酱 1汤匙(15ml)
油 3汤匙(45ml)
做法
1.鸡胸肉清洗干净，切成5cm长、1cm宽的条。洋葱去皮洗净后切成碎粒。蒜剁成蒜末。老姜切成姜末。
2.将鸡胸肉以外的所有用料一起倒入食品料理机种，搅打成均匀的糊状以做腌料汁。
3.将切好的鸡胸肉条放入大碗中，加入腌料汁搅拌均匀，使每条鸡胸肉都均匀地裹上腌料汁，放置4小时使鸡胸肉条入味。
4.烤箱预热180度。在烤盘中铺好锡纸。将腌好的鸡胸肉条平铺在锡纸上
烤制10分钟取出烤盘，将鸡肉翻至另一面，再烤制10分钟即可。
香甜烤地瓜
原料地瓜适量。
操作
1、将地瓜表层清洗干净。
2、将地瓜放置烤网上，中层，无需预热烤箱，220度，烤45分钟即可(不过这是我的烤箱适合的温度，大家都知道烤箱的性格是不同的)。
贴士：
1、地瓜要挑选形状苗条一点的，熟的快。
2、地瓜的大小*好要均匀，不然有的已经熟了，有的还没熟。
3、为防止地瓜的汁液流到烤箱下面，*好在底部铺一层锡纸(锡纸可反复使用)。
4、中途翻一次，七成熟时*好用手再均匀地捏一捏，这样烤出来的地瓜会让味道锦上添花。
投稿作者：孤芳不自赏46
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