央视315晚会曝光的婴儿鱼肝油问题,成了众家长们的心头大事,鱼肝油到底是营养品还是毒品,孩子到底能不能吃鱼肝油,一时间,好多家长都在请教各位医生咨询这个问题,鱼肝油到底对宝宝的成长是有帮助还是有害呢?
医生微博纷纷发声科普
3月16日,拥有272万粉丝的微博大V“急诊科女超人于莺” 感慨:“我还奇怪为什么今天微博和私信会有那么多朋友问我鱼肝油和维生素D的问题,原来是出于3·15晚会。那么,正确答案就是:母乳喂养的孩子需要补充维生素D,混合和人工喂养的需要补充不足部分,但不足部分很难**计量,建议还是补充需要量。不同品牌鱼肝油所含维生素D和A量略有不同,详见各说明书。”
北京的儿科医生张思莱也在自己的微博上回复:“有的家长看了3·15央视晚会,对婴幼儿吃维生素D提出疑问。正常的孩子不会缺乏维D的。对于婴幼儿这个特殊群体来说,每天发育需要的维生素D400~800IU(IU中文名称是“**单位”,用以计量维生素D的含量)。纯母乳喂养的孩子从母乳中获得的维生素 D极少,必须在出生后一两周开始补充维生素D,人工喂养和混合喂养的孩子需要补充不足部分。不要误解央视报道。”
母乳喂养需补充维生素D
在提倡母乳喂养的当下,深圳市儿童医院儿童**科主任周家秀指出,纯母乳喂养的婴幼儿需要补充维生素D。“母乳中维生素D的含量很少,需要给婴幼儿补充维生素D,利于骨骼生长。”
北京大学深圳医院儿科主任医师赵方告诉记者,早产儿体内存贮的维生素D先天不足,需要补充维生素D;患有肝脏或胆道疾病的婴幼儿,因为对营养的吸收不好,也需要补充。患有癫痫的孩子,因为服用抗癫痫药物,也需要补充维生素D。即使是健康的婴幼儿,每天补充400~800IU的维生素D,也是可以的。
“单纯母乳的孩子长到6个月以后,家长多半会添加辅食,比如蛋黄、瘦肉糜等等,孩子从食物中摄入的维生素D就会增加一些,但继续在安全剂量下补充维生素D 也可以。”赵方强调,她在临床工作中时不时会遇到轻度佝偻病的患儿,有一部分患儿正是缺乏维生素D造成,因此她建议婴幼儿补充维生素D至2岁左右。
定期体检是好方法
维生素D*早在鱼肝油中被发现。20世纪初期,一名英国医**现,喂了鱼肝油的狗不会得佝偻病。1921年,美国科学家埃尔默·麦科勒姆(Elmer McCollum)将鱼肝油中具有抗佝偻病的成分命名为维生素D,即第四种维生素。
“对于家长来说,要自行判断孩子是否缺乏维生素D有一定的难度,*简便的办法就是注意给孩子定期**,1岁以内每3个月**一次。 ”周家秀说,对2岁以内生长较快的婴幼儿、双胎、早产儿等需要注意补充维生素D,以预防维生素D缺乏性佝偻病。预防使用的**剂量是每天400IU,*大**安全剂量是每天800IU。每个孩子具有个体化体质差异,*好让医生来给予专业的喂养指导。
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投稿作者:孤芳不自赏46
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