运动后喝啤酒比喝白开水更解渴

2013.05.13 来源: 互联网大字

白酒伤身，啤酒喝多了也伤身，在什么情况下喝酒酒的作用是不同的。据说，在运动过后喝啤酒比喝白开水更解渴就不是人人都了解了。据美国福克斯新闻近日报道，科学家发现，运动后喝啤酒比喝白开水更解渴!

来自西班牙格林纳达大学医学系的曼努埃尔·加尔松教授对25名学生进行了连续数月的研究。学生们被要求在40摄氏度的闷热环境下坚持骑单车健身，直到快要精疲力竭时才能停下来。此时研究人员立即测量他们体内的水分含量、注意力以及运动能力等项指标。接下来一半的学生喝下约半升的啤酒，另一半人此时则只能喝水。结果发现，与喝水的学生相比，喝啤酒的学生缺水状况得到了更好的改善。加尔松认为，啤酒内所含的二氧化碳会帮助人们迅速消除口渴的感觉，此外，啤酒中的碳水化合物可以补充人们在运动中失去的能量，而糖、盐和泡沫或许有助于人体更快地吸收水分。