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喝红酒的好处，说道春季养生不得不说的是葡萄酒，在一年之初，适当饮用葡萄酒可以提高免疫力、减少人体疾病，同时葡萄酒对于缓解春困就有很好的作用。
一年之计在于春，一年之初的春季显得尤为重要。而且春季气温回升、湿度较低是各种疾病的多发时期，而且永远睡不醒的状态更是惹人心烦。那么有没有一种简单的方法，可以缓解春困、减少疾病，一举多得呢?葡萄酒作为理想的健康饮品，可以提高免疫力，减少疾病来袭，同时对缓解春困更有意想不到的效果。下面就跟着小编看看喝红酒的好处吧！
喝红酒的好处，喝葡萄酒防感冒
感冒是一种春季常见的多发病，而饮用葡萄酒可以防止感冒。很早以前，人们就认识到葡萄酒的杀菌作用，由于葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热，稍凉后饮用。研究表明，葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
喝红酒的好处，喝葡萄酒减肥
许多爱美女性都知道，葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当于人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
投稿作者：孤芳不自赏46
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