资讯 > 正文
减肥是有方法的，不一定非得挨饿，黄瓜搭配木耳，就是一款排毒、减肥功效非常好的食品。
黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。而木耳富含多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。
步骤一：黄瓜切成片（根据自己喜好而定，尽量切薄一些，腌制的时候容易入味）
步骤二：干木耳用温水泡大概30分钟，全部发胀后用手撕成小朵，用些许盐腌制片刻，再用清水洗净
步骤三：将木耳倒入锅中焯水，1分钟左右将其捞出，迅速用凉开水冷却，以保持木耳的爽脆口感。
步骤四：混合黄瓜和木耳，添加些许盐、食醋、香油、红油，将其一同搅拌均匀，大功告成。
投稿作者：孤芳不自赏46
产后服务是至关重要的，随着时代的发展，产后修服务场越来越大，也带来了更多优秀的品牌，纤思韵产后服务中...
在宝宝出生之后，站在镜子面前，简直不敢直视自己的身材，而瘦身减肥是女人的事业，产后修复可以说是事业的...
2017年已经开始了，你有什么样的心愿呢?想创业?想致富?这个心愿很容易实现，选择纤思韵产后修复加盟...
心里老是有一个想法就是想着自己做点什么生意吧，但是又顾虑自己没啥经验，毕竟没经验去做生意的话肯定是要...
现在生二胎的人也是非常的多啊，毕竟国家在推动二胎政策的发展什么的，女人在生完孩子最紧要的事情就是恢复...
现在生二胎的人非常多了，自从开始了二胎政策就让很多人有了二胎的计划啊，这也带动了产后恢复的发展了，很...
招商加盟网3158招商加盟网友情提示：投资有风险，选择需谨慎