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冬季天气寒冷干燥，皮肤*容易缺水、脱皮、粗糙、起皱等肌肤问题，因此护肤成为MM们*关注的话题。今天小编分享几个冬季美容护肤常识，让MM们在冬季随时拥有水嫩肌肤，一起来看看吧!
保持皮肤滋润 洗浴很重要
冬季洗浴切勿太勤、水过烫、揉搓过重、或者肥皂碱性太强，不然极容易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。
避免用劣质护肤品
劣质护肤品不仅起不到护肤的效果，反而对皮肤有毒害。比如有些护肤品含有易致过敏的香料，使用后会过敏，甚至增加色素，对皮肤造成严重的伤害，特别是在冬季皮脂少的情形下，伤害更甚。因此要选择好适合的冬季美容护肤品，当然以补水保湿为主，脸上也不要抹得太厚，赌塞住毛孔，就容易长痘痘了。
保湿面膜的呵护
冬天脸上补水效果*好的方式就是敷面膜，在使用的时候要注意可以用温水加热后再敷，这样就不会冷了，而且热面膜吸收效果更好。一星期二三次就好。
保护皮肤不冻伤
冬季气温较低，皮肤**在外面的部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而需注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。
皮肤进行一定锻炼
为了增强皮肤对寒冷环境的适应，可加强皮肤锻炼。如进行冷水浴、空气浴、日光浴等或者坚持洗冷水脸，冷水擦身。注意要以身体能接受的程度，不要适得其反。
冬季食疗**
人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。平时不要因为渴了才喝水，每天定量的喝水，每天喝点蜂蜜水，还可裹汤，吃一些水分维C含量高的水分。
上述小编分享的几个冬季美容护肤小常识，你知道了吗?
投稿作者：孤芳不自赏46
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