添加辅食不要犯的四个错误

2013.12.17 来源: 互联网大字

有的宝宝在4个月开始添加辅食，有的宝宝6个月大才开始添加辅食，添加辅食就意味着宝宝的营养将会从这些辅食中吸收，同时妈妈们的辅食添加喂养方式也决定了宝宝能吸收多少营养成分，正确的辅食添加方式才能让宝宝更健康的成长，而错误的辅食添加方式却是妈妈们常犯的一个错误，下面这四个错误就是有的妈妈在给宝宝添加辅食过程中常犯的错误。

不要犯的错误一：辅食越碎越好

给宝宝添加的辅食并不是越碎越好，辅食的细碎程度虽然是跟宝宝的成长月龄有关系，但是要锻炼促进宝宝的咀嚼能力和咬合肌的发育，当宝宝出牙以后，宝宝的辅食不必太过精细了。

不要犯的错误二：米粉跟牛奶混在一起吃

米粉是宝宝的主辅食，宝宝也很喜欢吃米粉，有很多妈妈喜欢用牛奶搅拌米粉，认为这样宝宝牛奶也能吃，米粉也能吃到，双重营养一起洗手了，但是这样做是非常不正确的，给宝宝的添加泥状辅食重要的是要让宝宝吸收到营养还要锻炼宝宝舌头的搅拌能力。

米粉中添加营养等于减少了奶量，会降低营养成分，;另外牛奶中含有的酪蛋白，会降低宝宝对鸡蛋米粉中蛋白质的吸收率。所以牛奶不宜跟米粉搅拌在一起。

不要犯的错误三：在辅食中添加盐

一岁之前的宝宝不建议吃盐，到了一岁以后才能添加少量的盐，过早添加盐会导致宝宝味觉变重，这样会很容易造成宝宝挑食偏食的毛病，对于常规的辅食不感兴趣，无法吸收到营养。

不要犯的错误四：给宝宝喝豆浆

一岁之前的小宝宝要当心添加过敏食物，比如有湿疹的宝贝就不应该添加牛奶盒牛奶相关的过敏食物，黄豆浆不能给1岁以内的小宝宝喝。

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投稿作者：孤芳不自赏46

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