孕妇冬季不能吃的水果有哪些?

2013.11.27 来源: 互联网大字

寒冷冬季，怀孕期间的孕妈妈们在饮食上更应该严格要求自己了，虽说怀孕期间多是水果有利于胎儿成长对孕妈也有好处，但并不是所有的水果都利于孕妈，在这个冬季，孕妈妈们要当心注意哪些水果呢?让小编一一来为你解答。

孕妇冬季不能吃的水果：柑橘

柑橘成熟与10-12月，柑橘的品种也相当多，有甜橙、无核蜜橘、柚子等等，柑橘全身都是优点，果肉能食，柑橘皮能入药，柑橘更是汁多味甜，柑橘中含有多种维生素营养成分，但是孕妇冬季不可多吃，吃的过量会引起燥热上*，引起口腔炎咽喉炎等等。

孕妇冬季不能吃的水果：桂圆

桂圆是南方特产水果，中医学上来说，孕妇怀孕之后，身体体质偏热，阴血可能会不足，所以需要一些热性的水果进行互补，桂圆就属于热性水果，但食用太多会产生便秘和胎动不安，不利于胎儿正常发育。

孕妇冬季不能吃的水果：猕猴桃

猕猴桃素来有“水果**”的美称，猕猴桃中含有大量的维C，能让皮肤保持白皙和不被孕期黄褐斑入侵，但是猕猴桃因为性寒，并不是孕妈能够多吃的，尤其是脾胃虚寒的孕妈更是要少吃，如果有先兆性流产现象的孕妇也千万不能吃猕猴桃。

孕妇冬季不能吃的水果：柿子

柿子也是性寒凉的水果，适用于高血压、慢性支气管炎的患者，有清热润肺的功效，但是柿子吃多了会感觉口涩舌麻，严重的还会引起**干燥，造成孕期便秘，所以小编建议各位孕妈*好吃柿子点到为止。

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