用清肺美食来抵抗雾霾

2013.11.13 来源: 互联网大字

导语：世界上*遥远的距离不是生与死，不是你站在我身边,你却不知道我多么的爱你，而是你在我身边我却看不见……啊多么痛的领悟，如果没有雾霾的出现，或许就不会过什么光棍节了。看来雾霾真的影响很大啊，不但影响着我们的心理还影响着我们的身体，所以保护环境就是保护自己的*好方法，少抽一支烟空气就会有很大的变化。

今天，洋子为大家介绍一道抵抗雾霾，清肺的好美食——红酒蜜梨。这道美食既保留了雪梨的甘甜，又带有红酒的酸涩，味道美极了，既可以清肺，还可以暖胃，促进血液循环等食用功效，让皮肤越来越红润，是一道又**又养颜的美食哦。

红酒蜜梨怎么做：

*先准备好食材，两个雪梨，一瓶红酒，适量的冰糖；

将雪梨削皮，切成圆圈，用勺子将梨核挖掉；

用小勺把里面的核除掉。

准备一个砂锅，放入切好的梨核冰糖，再倒入红酒（红酒刚好淹没梨哦）；

用大*将锅里烧开，再转为小*慢慢的焖煮半个小时即可。

投稿作者：孤芳不自赏46

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