婴幼儿有必要补维生素A吗?

2013.10.30 来源: 互联网大字

婴幼儿食品安全一直都很受关注，关于儿童营养补品这方面，家长想给孩子补，可是奈何自己不是营养**，什么该补，什么不该补自己心里**没数，近来在网上传递了一种新的声音，说是婴幼儿不需要补充维生素A，这是真的吗?

我国婴幼儿普遍缺乏维生素A

"在对孩子营养制剂的补充和选择上，细心和谨慎是十分必要的，对于国外先进的育儿理念及经验的学习也十分值得提倡。"**说，"但是，我们需要了解，国内外婴幼儿无论是成长环境、饮食习惯还是身体状况都是不尽相同的，因此在营养补充上也不能全部一概而论。

婴幼儿缺乏维生素A是存在于发展中国家的普遍现象。就拿我国来说，我们国家是世界卫生组织界定的儿童维生素A中度亚临床缺乏国家，部分地区为重度缺乏地区。对此，**列举了一系列调查数据："《中国六岁以下儿童维生素A缺乏情况调查》显示，中国整体0-6岁儿童维生素A缺乏情况不容乐观，维生素A缺乏率为11.7%，亚临床缺乏率为39.2%，合计超过半数存在维生素摄入不足的情况。同时，更值得注意的问题是，小于6个月的小婴儿的维生素A缺乏率为 33.4%，亚临床缺乏率为45.70%。"这说明，在我国，有将近80%的宝宝存在体内维生素A含量低下的问题，因此，为而对于尚在哺乳期和辅食摄入量较少的宝宝来说，维生素A的补充是非常必要的。

额外补充维生素A是否会引起孩子中毒

大多数父母在为孩子补充维生素A问题上的疑惑都来源于这样一种恐惧：维生素A补充过量会引起中毒。对此问题，我们也同样咨询了**。

**介绍，在**上，对于维生素中毒是这样定义的：婴幼儿一次摄入剂量100000微克(约33万IU)可发生急性中毒，而慢性中毒的剂量为每日摄入维生素A15000-30000微克(约5-10万IU)，连续服用6个月以上。从这些数字中我们不难看出，维生素A的中毒剂量是日常**剂量的几十甚至上百倍。而我们日常为孩子补充的维生素A制剂，例如国内大多数家庭给宝宝服用的伊可新维生素AD滴剂，其中的维生素A仅仅是预防剂量，是**足够安全的，这一点无需父母们担心。

婴幼儿补充维生素A的必要性

我们都知道，维生素A对于宝宝的视力发育起着至关重要的作用。缺乏维生素A可影响视紫红质的合成，导致暗光下的视力障碍，出现夜盲症或干眼症。而除此之外，**介绍，维生素A在婴幼儿成长发育的过程中，还具有很多其他的重要作用。

例如，维生素A对维持上皮细胞的完整性有着至关重要的作用，宝宝如果体内缺乏维生素A，会导致皮肤干燥、抵抗力下降等症状，此外，维生素A有助于*噬细胞、T细胞和抗体的产生，增强婴幼儿抗御疟疾的能力。维生素A对促进婴幼儿骨骼生长同样意义重大，当婴幼儿体内缺乏维生素A时，骨组织将会发生变性，软骨内骨化过程将会放慢或停止，使孩子发育迟缓，牙齿发育缓慢、不良。

婴幼儿是不断生长发育的机体，生长速度快，代谢旺盛，这一生理特点就决定了儿童和成人在维生素A需求量方面的差别。富含维生素A的食物种类有限，婴儿通过辅食摄入的维生素A量也相对较少，因此，单纯依靠饮食摄取维生素 A是不能满足婴幼儿生长需要的。**建议家长们，应额外选择伊可新等OTC药品进行补充。

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投稿作者：孤芳不自赏46

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