产后恢复饮葡萄酒让身体迅速恢复

2013.10.24 来源: 互联网大字

产妇在生完宝宝后，总希望自己的身材能迅速**，你知道吗，其实平常生活中也有妙招助你产后**，这里**一个小妙招，那就是产后**饮葡萄酒，葡萄酒的功效本来就很多，这里可以帮助新妈妈快速**。

产后**饮葡萄酒让身体迅速**

都说葡萄酒有助于产后**，优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的**很有帮助。

因为葡萄酒毕竟含有酒精，但是据专家说，葡萄酒中的酒精含量其实并不高，只要产妇不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。不过还是建议产妇最好在过了哺乳的时间后再喝葡萄酒。这样到下次哺乳时，体内的酒精已经被大部分降解，所以对婴儿不会有很大影响。

选择葡萄酒最好不要含添加剂的，像那种喝起来比较甜的葡萄酒(除特殊工艺发酵的甜酒外)，因为加了很多糖，大家还是少喝为好。购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。

目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。

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