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不管你是20岁，30岁还是40、50岁，***都会是你要注意的话题之一。很多MM年轻时不注意保养，结果到了中年才能补救，这样效果就会减半了。今天，小编为你带来各年龄段的肌肤***秘笈，让你留住青春定格年轻!
人体衰老的三个阶段
阶段一：轻度衰老25岁—35岁
25岁—35岁是轻度衰老阶段，表现为精力不旺、体力**、萎蔫不振、易疲劳、记忆力下降、易感冒、睡眠不好、食欲不振、皮肤黯淡无光、出现色斑、免疫力下降，轻微皱纹开始出现。
阶段二：中度衰老35岁—45岁
中度衰老阶段主要表现为情绪波动、烦躁不安、焦虑、失眠、多疑、记忆力减退、月经紊乱、**减退、**萎缩、腹胀、严重色斑、皮肤干燥、弹性减退、毛孔粗大、皱纹加深，潮热出汗。
阶段三：严重衰老45岁—55岁
人体进入快速衰老期，肌体全面老化，各种疾病缠身，女性45岁左右停经后，由于卵巢萎缩，雌性激素分泌减少，皮肤失水起皱、**下垂、体型趋胖，更容易引起心理焦虑，抑郁等心理疾病。
各年龄段***秘笈
秘笈一：20—25岁
这一阶段的皮肤细腻，能以正常的速度再生，其水脂性状况良好，皮肤能承受任何外来的诸如太阳光和污浊空气的侵袭，不用怎么保护，每晚用洗面奶清洁后，使用清淡的润肤霜即可。
秘笈二：25—30岁
皱纹初现，但在休息状态时便消失，成因可能来自在太阳下眯眼睛或笑容等面部表情，以及忧虑、悲伤等情绪的影响。这一年龄阶段开始需要眼霜以避免眼皮出现皱 纹，因为眼皮部位的皮肤比其他部皮肤细嫩，且这里没有脂肪，因此容易失去水分并很快脱水，加上肌肉活动频繁和微循环的减弱，眼部周围的轮廓*先会抵挡不住 时间的摧残。
秘笈三：35—45岁
这个年龄段，皱纹显而易见，皮肤变得粗糙晦暗，早上起床面色难见红润，原因是来自太阳光长期对皮肤的侵袭，加速了皮肤的老化，使细胞微循环和再生速度开始 放慢，应持积极的态度强化深层护理，使用含有营养素和平衡皮肤水份能力的化妆品。此时眼霜成为保护眼部皮肤的基本护肤品，以防和消除眼袋和黑眼圈。
秘笈四：45岁以后
45岁以上的人表皮细胞再生已不起作用，老化加速，皱纹不退，皮肤干燥，原因是皮肤纤维组织加厚，皮肤的胶原和弹性纤维蛋白减少，所以需要全面的补救护 理。供给营养，促进细胞生长和修补细胞，因此，应使用诸如蛋白胶、弹性硬蛋白、网硬脘之类的高蛋白护肤霜。40岁以上的人可以继续使用以前的护肤措施，注 意不能多晒太阳，应多喝水并减慢紧张的生活节奏，因为紧张的生活节奏会产生更多的皱纹。
投稿作者：孤芳不自赏46
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