要知道,食趣石代韩式石锅捞饭中的新鲜蔬菜紫菜包饭含有大量的碳水化合物,加上米饭中的蛋白质主要有米精蛋白,其氨基酸的组成也比较完整,以此可提供丰富B族维生素,加上紫菜的营养相当丰富,所含有的钙、铁等成分。
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