果蔬沙拉

果蔬沙拉不仅新鲜美味，还是极高的营养价值。水果包含天然糖，维生素，矿物质，以及促进消化的纤维。每天吃有助于促进免疫系统健康，预防疾病和减少肥胖。果蔬沙拉还有预防肥胖，心脏病，高血压，白内障，中风，2型糖尿病，过敏，关节炎和某些癌症的作用。果蔬沙拉中的水果和蔬菜还有助于降低胆固醇，并且对延缓衰老，促进长寿有好处。所现在果蔬沙拉越来越受到人们的推崇。菜斗肉的果蔬沙拉，精选各种时令水果和蔬菜加上上好的沙拉油等制成，美味健康，值得品嚐！