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快吉客—招牌鸡肉饭

快吉客—招牌鸡肉饭

盘中放入鸡腿肉,放入黑胡椒,盐,料酒,葱,姜,拌匀后,腌制20分钟以上,锅中倒入油,待油温5成热时放入葱片,将腌好的鸡腿肉带鸡皮的那面朝下煎,鸡腿两面都煎好后,倒入水,水量没过鸡腿。锅中加入生抽,老抽,糖,调匀后煮开,盖上锅盖,用中火烧10分钟左右(烧得时候,肉朝下,皮朝上)。锅中的汤烧开后,淋入水淀粉勾芡成酱汁。把米饭盛入碗中,鸡腿肉切成条,和西兰花,白菜花,胡萝卜一起放在米饭上,淋入酱汁即可。


招牌鸡肉饭独家酱汁(古方熬制)手工切块口感鲜嫩,色泽油亮,搭配蔬菜香嫩可口,营养又美味。快吉客精选上品鸡腿肉,其蛋白质含量高达24.4%,比猪、牛、鹅肉的高1/3或1倍以上,而脂肪含量只有1.2%,可以增强体质,又不会使人过度肥胖。

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