放暑假就是孩子们的天地了,因为暑假可以一觉睡到太阳晒**,还能每天都有冷饮、冰激凌吃,孩子们越是放松,家长就更应该紧张了,由于夏季很容易滋生细菌,孩子吃冷饮太多也会导致肠胃不适,所以为了孩子健康着想,**建议家长为孩子常备4杯不同的水。
第一杯水:杨梅泡茶
夏季是儿童腹泻的高发季节,大部分的腹泻都与饮食有关系,如果夏季过于贪凉的话,肠胃是肯定受不了的,很容易拉肚子,但是光靠止泻药缓解是不行的,毕竟是药都有三分毒,还是给孩子买点杨梅泡茶缓解来的舒适。杨梅可以止渴、涤肠胃,是止泻的好帮手。
第二杯水:竹叶莲心水
夏季酷暑炎热,夏季*气一般都比较大,尤其是吃了热量大的食物后再吹空调,凉气一直包在身体里,会使胃里的热不能释放出来,孩子一上*就会出现扁桃体肿大或者是张口疮,家长可以用竹叶和莲心一起泡茶给孩子喝降*。
第三杯水:生姜水擦拭
由于夏天长期呆在空调房内,很容易患空调病,引起咳嗽,这种咳嗽是属于里热外寒型咳嗽,用生姜水擦拭后背可以帮助祛风散寒。
第四杯水:黄柏煎水祛除痱子
夏天孩子体内湿热,很容易长痱子,就需要祛湿,用黄柏煎水擦拭身上患处,因为黄柏本身苦寒,能够泻*祛湿。
>>宝宝夏天预防中暑和处理方法 三伏** 五款清新美食让夏季更凉爽
投稿作者:孤芳不自赏46
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