你是否有“过劳死”风险

2013.03.19 来源: 互联网大字

以下15项症状和因素中，占有5项以上即是有过度疲劳危险者，占10项以上就有可能在任何时候发生过劳死。以下选项中，认为自己符合的请在( )内打√

( )1.是否经常加班

( )2.经常通宵熬夜加班

( )3.经常感到疲倦、记忆力下降

( )4.突然觉得有衰老感

( )5.肩部和颈部发木发僵

( )6.虽然身体很累，但也不会去医院检查

( )7.因为疲劳和苦闷失眠

( )8.经常头痛和胸闷

( )9.体重突然变化大，出现“将军肚”

( )10.**喝5杯以上咖啡

( )11.经常不吃早饭或吃饭时间不固定

( )12.**吸烟30支以上

( )13.晚上10时也不回家，或者12时以后睡觉，占一半以上

( )14.上下班单程占2小时以上

( )15.周末也上班

测试结束了，你是否有过劳死的危害风险，如果你已经接近边缘了，建议你及时调整生活和工作方式，**充足的休息，注意个人**和养生，以免引起过劳死的风险。

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