妊娠糖尿病能吃甜玉米吗?

2017.09.13 来源: 互联网大字

孕妇在孕期可能患妊娠糖尿病，下面小编带你看：妊娠糖尿病吃甜玉米的影响。

妊娠糖尿病能吃甜玉米吗?

妊娠糖尿病不能吃甜玉米。甜玉米中含有大量的维生素A维生素C脂肪和蛋白质，但是也含有大量的糖分，正常的孕妇都不适宜多食用，妊娠糖尿病患者更不适宜吃了。

而煮玉米是可以食用的，到那时注意不要在小贩那里买，因为很多的卖家为了保鲜，都加入了一些添加剂，有些是对身体有害处的。建议妊娠糖尿病患者买一些生的玉米，拿回家后自己煮一下，这样既卫生也吃着放心。

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸含量在百分之六十以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并且避免其沉积于血管壁，对糖尿病等也能起到一定预防作用。

妊娠糖尿病患者在吃煮玉米时，适宜吃老玉米，而不是糯玉米。这是由于老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，可溶性糖含量低。而粗纤维含量几乎是大米的九倍，它们可以帮助维持和降低餐后血糖水平。

妊娠糖尿病能吃甜玉米吗?相信你已经从小编的介绍中找到了问题的答案。

下一篇没有了

做服装选择娇橱女装有哪些优势?

一夜间，天空压抑，眼睛涟漪，炎热已去;冷风不断，耳朵冰冰，寒冷来袭!秋风秋雨秋意浓，又到了大家增添新...

加盟由马探案剧本杀可以获得哪些支持?

剧本杀作为新兴行业，以互联网为媒介，最近几年占据着流量高地，成为年轻人的社交新宠，线下门店如雨后春笋...

母婴店开业需要准备什么学习母婴行业知识

母婴店开业需要准备什么学习母婴行业知识。开母婴店看起来容易，但对第一次开母婴店来说如果不提前做好准备...

开一家母婴店成本大概多少开母婴店准备工作有哪些。俗话说“不打无准备之仗”，开母婴店也是如此，开母婴店...

开一个母婴用品店大概需要多少钱想开店成功需要这几个因素，母婴店的成功通常需要三个重要因素：人员，位置...

如何加盟好的母婴店服务好消费者很重要

如何加盟好的母婴店，服务好消费者很重要。自古至今顾客就是上帝这种观点就是一直存在的，地带消费者要热情...