吃巧克力容易长痘痘? 这是真的吗?

2017.08.21 来源: 互联网大字

无论是吃黑巧克力或是一般的甜巧克力，实验证明，并非**会致痘，反而是要注意巧克力中所含的糖分。

巧克力是不分男女老幼，相当受欢迎的甜点，因此坊间可以看到各种样式的巧克力，不过顾忌于吃了巧克力会长痘痘的传闻，爱美人士可能因此放弃品尝巧克力。

痤疮因好发于青春期，因此又称为青春痘，但这并非所有年轻人或油性肤质的**，主要是受先天体质影响，以及后天众多因素与气候等影响所造成。通常是因肌肤皮脂分泌过剩，皮脂分泌导管阻塞，导致皮脂腺无**常排泄，而让细菌有机会繁殖，产**炎现象。

许多人对于吃太多巧克力是否会长青春痘感到疑惑，事实上，食物中*容易致痘的就是甜食;然而，无论是吃黑巧克力或是一般的甜巧克力，实验证明，并非**会致痘，反而是要注意巧克力中所含的糖分。

也就是说，巧克力越甜，其升糖指数(GI值)就越高，因此越容易让血糖快速上升，食物也容易马上吸收分解，糖分若在短时间内立刻进入血液，会引起类胰岛素因子**型等荷尔蒙分泌的波动，影响皮脂腺功能，使得出油量增加，进而致痘或使青春痘恶化。

有研究证实，不吃甜食的人比吃甜食的人分泌的胰岛素少，青春痘也较少，因此，对于长青春痘的患者，持续食用低升糖指数的食物一段时间后，即可明显降低痘痘的严重程度，并减少长痘痘的风险。

下一篇没有了

金火旺木炭机2018利润大吗?有哪些加盟要求?

木炭具有很多的作用，在市场上的需求量也是很大的，因此选择一个好的木炭机品牌投资加盟是很不错的。金火旺...

爱亲母婴生活馆拥有很多的消费群体，竟是实力非常的强大，开店能有更加稳定的生意，是一个值得开店的好品牌...

爱亲母婴生活馆销售市场大不大?加盟大概需要多少资金?爱亲母婴生活馆是消费者心中信任的品牌，这个品牌销...

不管是烤肉还是烤串最少不了的就是木炭了，而且现在是夏天人们对烤串的需求比较大，自然也就需要更多木炭，...

选择爱亲开店前景好吗

在二胎政策开放以后，母婴馆生意越来越红火，蓬勃的发展前景，让很多投资商都有了加盟其中创业的想法。那么...

金火旺木炭机品牌好吗?值得加盟吗?

到了冬天，很多家庭都会想到烤火，但是烤火需要木炭，怎样的木炭才是健康又安全的呢?据小编了解到，金火旺...