青春痘要长多久?青春痘多久才会好?

2017.06.10 来源: 互联网大字

青春痘要长多久?青春痘多久才会好?在日常生活中，青春痘是很常见的一种肌肤问题，很多青少年都会长青春痘，尤其是油性皮肤的人群。下面就由3158美容网小编为大家介绍详情吧。

青春痘多久才会消失

因人而异。

每个人青春痘**的时间都不同，这跟个人肤质、*疗情况、个人生活习惯等因素都有关系。有的人长青春痘1周左右的时间就消失了，而有的人长了6年、8年甚至更久时间的青春痘，都没有消失，因此“青春痘要长多久“这个问题，没有具体的答案，只能说因人而异。

为什么会长青春痘

青春痘具体长多久，跟其生长原因也有关系。其中内分泌失调，是青春痘生长的主要原因，其次饮食不当、睡眠不足、精神紧张、清洁不**等原因，也会导致青春痘的生长，不同原因的青春痘，长的时间长短也不同，其中像是饮食不当、睡眠不足而长的青春痘，只需调整好生活作息和饮食，就会**的很快。

去除青春痘要怎么做

饮食方面

长青春痘期间，要多注重身体和皮肤的补水，因为长青春痘的原因之一，是因为皮肤油脂分泌旺盛，而油脂皮肤分泌旺盛，是皮肤缺水的一种信号，平时生活中，要多喝水，多吃水果蔬菜，早晨起来时，可以空腹喝一杯蜂蜜水，正常饮食方面，*好忌辛辣，多清淡。

生活方面

养成早睡早起的好习惯，当人体过了22点后，必须处于睡眠状态，否则会影响正常的新陈代谢和排毒，体内毒素堆积就很容易长青春痘，除此之外，运动也是不错的排毒方式。

精神方面

保持适当的精神压力和负担，过大的精神压力和负担，会导致内分泌失调，从而引发长青春痘。因此平时生活中，应尽量让自己的心情处于愉悦状态，多微笑，多和朋友进行交流。

严重的青春痘需要特殊*疗

如果是比较严重的青春痘，如大面积青春痘和顽固青春痘，单靠饮食和生活方面的改善，是很难**消除的，这种情况下建议去医院，让医生检查后*疗，并且早*疗早好，医院*疗青春痘的方法大多为西药*疗、***疗、激光*疗以及疗程*疗。

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