上火吃什么降火快吃什么容易上火

2016.12.31 来源: 互联网大字

上*还有什么含义?

上*中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生*了。一般人认为上*的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。

那么人体的邪*到底是从哪里来的?是自身引发的还是外界因素导致的?

中医认为邪*大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。

这些用于降*的药物所有人都能吃吗?

并不是所有人都适合。*分为虚*和实*，还要看病人是肝*旺还是肺*旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上*的。

如何清心*

要预防心*上升或是要清心*，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：

鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。

鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。

豆腐切成小块;鸡蛋打散成蛋液。

将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。

此外，心*旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻*的作用。虚*上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。

经常气郁上*烦躁不安者，可表现为以下几种情况：

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