香菇炒青菜营养又美味的养生小炒

2016.12.31 来源: 互联网大字

香菇炒青菜是大家平时特别喜爱吃的一道美食。香菇炒青菜不但做法简单，美味营养，关键是在于它还具有很高的养生价值，所以深受大众的喜爱。那么我们在休闲之余，该怎么样才能做出一盘美味可口的香菇炒青菜呢?下面大家就跟小编来学习一下吧。

香菇炒青菜

材料

香菇半斤，青菜三两，大葱，姜，蒜各少许，植物油、盐、鸡精、胡椒粉、自制豆瓣酱少许，

做法

1、先把香菇处理干净，除去水分，然后撕成扇形状即可。

2、青菜洗净。

3、菜杆与菜叶分开切，稍大于切好的香菇块。

4、将葱姜蒜等切成粉末，然后放一边备用。

5、热锅内倒油，油到五分热时放入葱姜末和蒜片。

6、再放入青菜杆，翻炒两下放入青菜叶。

7、再翻炒两下放入香菇，依次放调料。

8、*后再放上一些辣酱或者豆瓣酱即可。

香菇青菜

材料

青菜，香菇，食用油，盐，鸡精，生抽，蒜末，

做法

1、锅内放油，油热时放青菜炒制，快熟时加入少许鸡精和盐。

2、加入蒜末翻炒后盛出。

3、锅内放油，将香菇整个放在锅里略炒后加盖用小*焖五分钟。

4、加入生抽与盐、鸡精调味，将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。

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